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Chás para desinchar a barriga

Conheça alguns chás que ajudam a desinchar a barriga e a emagrecer, além de serem ótimos na prevenção de várias doenças.

Chá na xícara florida

Verão é sinônimo de muito sol, mar, praia, biquíni, e com ele vem os inúmeros regimes que prometem desinchar aquela barriguinha indesejável. O verão é a época do ano que deixa as mulheres desesperadas para perder aqueles quilinhos extras que ganharam no inverno, e para poder entrar naquele biquíni e exibir um corpão, nada melhor do que consumir chás, que são naturais e ainda de quebra, ajudam a emagrecer e a desinchar a barriga. Atualmente encontramos uma grande variedade de chás no mercado que por serem diuréticos, ajudam a desinchar a barriga rapidamente de uma forma bastante saudável. Segundo os especialistas, alguns chás tem princípios ativos capazes de acelerar o metabolismo, por isso contribuem para o emagrecimento e por consequência ajudam a desinchar a barriguinha.

Alguns desses chás ainda trazem grandes benefícios para a saúde, prevenindo várias doenças. Conheça então alguns chás que ajudam a desinchar a barriga e algumas dicas para deixá-los ainda mais saborosos.

Chás de cavalinha, cabelo de milho, pata de vaca e chapéu de couro

Esses chás são considerados poderosos diuréticos, pois ajudam a desinchar tanto a barriga quanto as outras partes do corpo. Você pode variar entre eles ou adotar um para consumo, basta deixar em repouso em água quente por dez minutos, coar e consumir, porém com moderação, o bom senso deve sempre prevalecer, para não prejudicar sua saúde. Para deixá-los com um sabor mais agradável (pois são um pouquinho amargos) é bom acrescentar suco de laranja sem açúcar, ou prepará-los com sucos lights que são facilmente encontrados em mercados.

Mulher bebendo chá

Chá verde e chá branco

Os dois chás são derivados da planta Camellia Sinensis e o que diferenciam é o modo como são colhidos. O chá branco é colhido somente duas vezes ao ano, antes das suas folhas se abrirem, já o chá verde é colhido o ano inteiro. Os dois têm propriedades muito parecidas, são diuréticos, aceleram o metabolismo e são desintoxicantes, ajudando assim a desinchar a barriga.

O chá branco contém enorme quantidade de manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas C, K, B1 e B2. Também ajuda na prevenção de doenças cardíacas, controla a pressão arterial e diminui a taxa de colesterol. O chá verde consumido diariamente diminui em números consideráveis o risco de desenvolver doenças como o câncer de pele, pulmão, ovário e próstata, portanto, além de ajudarem a emagrecer e desinchar a barriga, esses chás ainda trazem grandes benefícios para sua saúde.

Xícara de chá verde

Chá 30 ervas

O chá 30 ervas se tornou o queridinho das brasileiras, pois contém uma mistura de ervas, folhas e frutas que são capazes de desinchar a barriga. Além de ajudar a emagrecer, o chá 30 ervas atua como inibidor de apetite, regulariza o intestino, elimina a gordura localizada, combate celulite e estrias, controla a ansiedade, colesterol, diabetes entre outros, revitalizando o corpo e equilibrando o organismo.

Você encontra este e outros chás em casas de ervas e produtos medicinais. Inclua os chás no seu dia a dia, pois desde que consumidos com moderação e orientação, podem contribuir e muito com a saúde, atuando não só na perda de peso, mas desinchando a barriga e o corpo como todo, especialmente mulheres que sofrem com retenção de líquidos.

Chá com ervas

Mas é importante ressaltar que os chás sozinhos não fazem milagres, eles precisam ser consumidos junto a uma alimentação balanceada e saudável, acompanhada de exercícios físicos, para que assim possam realizar o efeito desejado e desinchar a barriga. Lembrando que os chás devem ser consumidos com cuidado e moderação, pois eles também apresentam efeitos colaterais.

Conheça mais sobre os chás para desinchar a barriga, acessando o vídeo abaixo do portal Mundo Mulheres no Youtube.

Saiba mais sobre chás

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Publicado por Haline
Revisado em 14/08/2018

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