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6 dicas para ter unhas fortes e bonitas

Ter unhas fortes e bonitas pode não ser a realidade de muitas mulheres. Pensando nisso, o Mundo Mulheres separou algumas dicas.

Unhas fortes e bonitas

Cansada de suas unhas curtas e quebradiças?! Saiba que você pode estar fazendo alguma coisa errada! Mas saiba também que é possível ter unhas fortes e bonitas apenas mudando alguns hábitos. Quer saber como?! Então confira essas 6 dicas de como ter unhas fortes e bonitas!!!

Tenha uma alimentação saudável

As unhas precisam ser fortalecidas desde a sua constituição! Então para que o seu corpo seja capaz de produzir unhas fortes e bonitas, inclua em sua alimentação itens que contenham cálcio, ferro, vitaminas e zinco, pois esses nutrientes são os grandes responsáveis pela formação de unhas fortes.

Alimentação saudável

Evite o uso de acetona

A maioria dos removedores de esmaltes são produzidos a base de acetona. Afinal, esse é praticamente o produto mais usado pelas brasileiras quando o assunto é fazer as unhas.

Mas saiba que a acetona é um dos produtos químicos responsáveis por deixar suas unhas esbranquiçadas, opacas e quebradiças. Dessa forma, prefira removedores de esmalte que sejam menos agressivos.

Acetona

Evite tirar toda a cutícula

Tirar a cutícula faz parte da rotina de quem faz as unhas com freqüência ou ainda esporadicamente. Mas a cutícula é a pele que protege a base das unhas, evitando que micro-organismos cheios de doenças enfraquecem a suas unhas.

Por esse motivo, tirar a cutícula é um procedimento errado, que deve ser evitado se você quer unhas fortes e bonitas de verdade! Se for preciso, retire apenas o excesso.

Tirando cuticula

A unha precisa respirar

Unhas esmaltadas são sinônimos de beleza! Mas saiba que deixar as unhas sempre com esmaltes, faz com que ela enfraqueça e quebre com mais facilidade. Isso porque o uso contínuo desse produto impede que a unha respire.

O ideal é deixar as unhas sem esmaltes para que elas possam respirar. Você pode deixá-las assim por alguns dias ou semanas, ou ainda retirar o esmalte um ou dois dias antes de pintar novamente.

Unha sem esmalte

Limpeza das unhas

Limpeza é sinônimo de higiene! Suas unhas também precisa de cuidados especiais principalmente na hora da limpeza! É comum acumular algumas determinadas sujeiras embaixo das unhas, por esse motivo é importante sempre utilizar uma escovinha própria para limpá-las.

Produtos de higiene básica também são indicados, como sabonetes e alguns cremes próprios para mãos, isso também ajuda a manter a pele e unhas sempre hidratadas.

Limpando as unhas

Use produtos fortalecedores

Para ajudar na hora de fortalecer as unhas, você também pode optar pelos fortalecedores, que são encontrados em farmácias e outras lojas especializadas. São eles conhecidos como bases fortificantes e alguns produtos como o extra-brilho.

Fortalecedor de unhas

Eles contêm em suas fórmulas vitaminas que ajudam no fortalecimento das unhas, além é claro de deixa-las muito mais protegidas. Além disso, alguns esmaltes também já são fabricados com produtos menos agressivos e que também fortaleçam. Para saber qual é o melhor, basta olhar a embalagem e ver sua composição.

Quer saber mais sobre unhas? Então não pode deixar de conferir o vídeo de Como fazer unhas perfeitas passo a passo do canal Mundo Mulheres do Youtube:

Publicado por Ananda
Revisado em 05/10/2017

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