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5 benefícios do vinagre de maçã

O vinagre de maçã além de saudável para alimentação, possui grandes benefícios para a pele e cabelos. Confira nesse post!

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O vinagre de maçã é um produto natural com diversos nutrientes e vitaminas, principalmente o potássio que ajuda a regular a acidez do organismo.

O legítimo e verdadeiro vinagre de maçã, geralmente não é vendido nos supermercados, o que encontramos é um composto com sabor de maçã que contém muitas outras substâncias, por isso fique atenta ao adquirir esse produto, escolha lojas de produtos naturais que comprovem a veracidade do produto.

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Possui inúmeros benefícios estéticos, com uma tradição milenar, já que era utilizado por Cleópatra, a rainha do Egito como um de seus artifícios de beleza, principalmente para hidratar sua pele e cabelos, com uma espécie de óleo com azeite e vinagre de maçã.

Vinagre de maçã para os cabelos

Para os cabelos, o vinagre pode ser utilizado como umectação, ou seja, você umedece o seu cabelo para que os fios absorvam os nutrientes. Também é válido que ele pode ser utilizado para hidratação, utilizando creme branco juntamente com uma determinada quantidade de vinagre.

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Aplique nos cabelos sujos, deixe em touca por vinte minutos, lave e enxague o cabelo e deixe secar naturalmente. Repita essa prática pelo menos uma vez por semana, esse procedimento vale tanto para umectação como para a hidratação.

Vinagre de maçã para a pele oleosa

O vinagre de maçã atua como adstringente natural, e ajuda muito na saúde da pele, principalmente para quem tem a pele oleosa e com acne. Uma receitinha natural pode fazer grande diferença.

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Separe 200 ml de vinagre de maçã em um recipiente de vidro, coloque pétalas de duas rosas brancas e deixe a mistura em conserva por trinta dias, com o vidro tampado. Esse tônico milagroso além de limpar a pele, hidrata e perfuma. Utilize após o banho, antes de dormir. Procure lavar o rosto pela manhã com um sabonete líquido e aplique o filtro solar após o procedimento.

Vinagre de maçã para emagrecer

A substituição do vinagre comum pelo vinagre de maçã na dieta, é uma escolha saudável. Por possuir muitas vitaminas e potássio, age diretamente na flora intestinal prevenindo até mesmo gazes indesejados e aquela barriga estufada, além de não reter líquidos, já que o vinagre tradicional aliado ao sal marinho, podem causar esse tipo de desconforto.

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Já o vinagre de maçã pode ser utilizado em saladas, carnes e principalmente em peixes. Além de saboroso, faz com que a saciedade aumente, principalmente ao consumir alimentos que não são tão saborosos.

Vinagre de maçã para enxaguante bucal

Para quem sofre de mau hálito, o vinagre de maçã pode atuar como enxaguante bucal natural, adicionando gengibre além de refrescante, previne doenças dentais como gengivite e placa bacteriana.

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O ideal é consumir a quantidade de 300 ml para 50 gramas de gengibre ralado em uma semana. Sempre utilize após a escovação diária.

Fortalece o sistema imunológico

O consumo regular do vinagre de maçã, fortalece o sistema imunológico já que contém altas quantidades de ácido málico que previne gripes e resfriados, além de atuar contra vírus e bactérias, responsáveis pela maioria das alergias na pele. Assista o vídeo e veja mais benefícios do vinagre de maçã.

Publicado por Veronica
Revisado em 05/10/2017

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  • raque

    13/10/17

    Tenho 18 anos tomo anticoncepcional a mais de um ano minha menstruação dura 5 dias estou no 3 dia posso inicia a cartela nesse 3 dia pra para minha menstruação?
    responder
  • sara

    13/10/17

    Minha menstruação está atrasada . era pra descer do dia 06/09/2017 e hj. ja são 13/10/2017 fiz tres teste de farmácia e deu negativo me ajudem quero muito o meu positivo
    responder
  • milena gasque santana

    10/10/17

    Dr minha menstruaçao sempre vem final do mes mais no mes de setembro nao veio naadrugada me deu uma colica muito forte e dai nao desceu,agora minha barriga ta meia durinha e inchada um pouquinho e o corrimento branco faz dois dias q ta parando oq pode ser?me ajuda
    responder
  • joyce

    10/10/17

    Minha menstruação veio dia 23/09 do.mês passado e acabou dia 30 ai quando deu dia 4 desse mês desceu e so ficou 3 dias no primeiro dia era sangue mas nos outros 2 dias veio.meio amarronzado fui no ginecologista e ele me pediu uma transvaginal e um exame bhcg ...pode seer gravídez?
    responder
  • myllena

    10/10/17

    E normal atrasar a menstruação 1 mes e 20 dias
    responder
  • renata

    09/10/17

    Boa noite, gostaria de saber o motivo de pela segunda vez, tomar o contracept, e a menstruação deu sinal por um dia, só que ficou tipo um corrimento marrom, estilo borras de café? e a segunda pergunta é, tenho que fazer uma cauterização da ferida no útero, com esse corrimento posso realizar o exame??
    responder
  • nundia

    09/10/17

    Oiie! qndo vou fazer​ xixi parece q tem algum puxado oq é?
    responder
  • geziane

    09/10/17

    Fiz exame de gravidez q deu ausência de gonadotrofina coriônica humana quer dizer ,dois médicos falaram eu eu estava grávida isso aconteceu num hospital. um clínico e um obstetra. será q eu estou grávida????
    responder
  • nat

    09/10/17

    Eu transei ontem sem camisinha, e no mesmo dia sangrei. minha menstruação tá vindo pouquíssima. ele não gostou, mas estava lubrificado mas eu gosei. eu posso ter a possibilidade de ficar grávida? me ajude.
    responder
  • hetthe

    08/10/17

    Quero receber mais opções de como consumir a linhaça para emagrecer
    responder
  • eliane do nascimento nunes

    08/10/17

    Sinto muito dor acima dos seios, e entre o meio dos seios. fico arrotando toda hora. e uma sensação muito chata... as vezes a dor some, mas volta constantemente. isso pode ser gastrite nervosa?
    responder
  • melissa camargos gomes

    08/10/17

    Bom dia. eu tenho uma pergunta só que eu não sei se é um problema ou não o meu namorado diz que isso é um problema e ta acabando com o meu relacionamento, então na hora da relação sexual eu nunca consigo terminar ou seja ter um "orgasmo " o que pode ta acontecendo comigo? é algum tipo de problema como ele diz? preciso da resposta o quanto mais rápido possível..
    responder

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