Quando ocorre a ovulação

Para as mulheres que desejam facilitar ou evitar uma gravidez, é importante saber exatamente o dia em que ocorre a ovulação.

Mulher segurando relógioA ovulação é um processo natural do organismo feminino que acontece todos os meses com a duração de alguns dias, sendo fundamental para a geração de uma nova vida. Nada mais é do que a emissão dos óvulos por um dos dois ovários, para a possível fecundação de um espermatozoide.

A ovulação indica que a mulher terá mais de 90% de chances de engravidar, sendo que fora deste período às chances caem para menos de 14%. Para saber mais sobre quando ocorre à ovulação e como saber os dias certos, confira os tópicos abaixo.

         

Quando acontece a ovulação?

Para saber quando ocorre à ovulação. é preciso saber o que é o ciclo menstrual da mulher. O ciclo menstrual é o período que começa no primeiro dia de sua menstruação e vai até o último dia antes da próxima menstruação. Geralmente, dura 28 dias, então a ovulação irá acontecer entre o 11° e 15° dia antes de cada menstruação.

Tabela para saber o dia da ovulação

A conta é bem simples, basta fazer 28-14= 14, então no 14° dia você estará no auge da ovulação, já que a mulher começa a ovular dois dias antes ou dois dias depois. Mas lembre-se que este exemplo é apenas para mulheres que têm o ciclo de 28 dias. Caso dura entre 21 e 35 dias, é só fazer “menos 14″.

Sinais e sintomas da ovulação

O organismo feminino apresenta alguns sinais quando a mesma entra no período de ovulação. Antes, durante e depois de ovular é possível perceber algumas diferenças no corpo, e com a ajuda desses sintomas é fácil saber o auge do seu período fértil. Os primeiros sinais aparecem quando os folículos – uma espécie de cápsula que abriga os óvulos – começam a se formar.

Secreção vaginal

A secreção vaginal é um dos primeiros indícios de que a ovulação está chegando. Nesta fase os folículos liberam um hormônio chamado estradiol, que é responsável pela secreção esbranquiçada, pegajosa e sem cheiro, muito parecida com clara de ovo.

Temperatura

Durante o período de ovulação, a temperatura do organismo feminino também sofre algumas alterações. Essa temperatura é conhecida como temperatura corporal basal, que é a mais baixa do corpo em um período de 24 horas. Antes da ovulação, a temperatura corporal basal varia de 36,2 e 36,5 graus Celsius.De dois a três dias depois da ovulação, as mudanças hormonais fazem um aumento de 0,2 a 0,5 graus Celsius na temperatura basal.

Temperatura basal

Para saber exatamente o dia da ovulação, a mulher terá que medir a temperatura basal todos os dias de manhã antes de sair da cama, sendo mais eficiente colocar o termômetro de baixo da língua. O dia exato da ovulação será quando a temperatura basal estiver mais baixa e no dia seguinte a mesma se elevar.

Aumento da libido e do apetite

O responsável pelo aumento da libido e do apetite é a progesterona, hormônio que só é produzido durante a ovulação. Quando esses dois sintomas aparecem, a mulher já está ovulando, pois a progesterona só é liberada quando os óvulos já estão maduros e saem dos ovários.

Dor pélvica

A dor pélvica também é outro sintoma muito comum. Segundo especialistas, esta dor é a indicação concreta para quem quer saber quando está ovulando.

É muito importante saber como funciona o próprio corpo e se conhecer bem, pois esses detalhes podem fazer toda a diferença quando se trata de engravidar ou evitar uma gravidez. Se tiver qualquer dúvida, o mais aconselhável é procurar um ginecologista. Para saber mais sobre quando e como ocorre a ovulação, assista ao vídeo do YouTube:

Ovulação

Saiba mais sobre o organismo da mulher

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  1. Olá Fernanda,

    Claro que você pode ficar grávida. Recomendo que já faça um exame de gravidez ou procure um médico, pois acho que você já esteja.

    Mundo Mulheres
    13/01/14 às 2:49 pm
  2. Oi preciso tirar uma duvida. Minha ultima mestruaçao foi dia 3 de janeira . E desde o dia 3 to tendo relaçao cm o meu namorado sen camisinha e ele ta gosando dentro . Eu queria saber se posso ficar gravida. ?

    fernanda helena fermino
    12/01/14 às 3:42 pm
  3. Quais os sintomas da fecundação preciso saber com urgência quero saber quando esta acontecendo a fecundação em mim pq comecei a praticar pra engravidar torça por mim amigas bjs .volto aqui pra trazer meu positivo pois ha 2 meses sofri um aborto de 6 semanas estou tentando novamente tenho uma filha de 15 anos… beijao amigas

    Miria Silva
    03/12/13 às 11:03 pm
  4. Gostei da matéria..

    Raquel de Lourdes Gonzaga Lelo
    12/08/13 às 4:51 pm
  5. Oi eu tomo anticoncepcional ja faz um ano e uso preservativo so que tive umas preliminares sem camisinha esses dias tive relacao sai um pouco de esperma tipo coito interrompido e estava no fim da menstruação corro o risco de engravidar eu tenho q tomar a pilula do dia seguinte? Obrigado pela resposta
    Att!!!!!

    geanne
    17/10/12 às 11:36 pm
  6. Ola querotirar uma duvida!
    minha mstruaçao acabou dia 01/10, quer dizer quemeu periodo fertil´começa dia14/10?
    Agradeço por uma resposta!

    daiane mendes
    07/10/12 às 10:06 pm
  7. A minha amiga a menstruação dela começou dia 21- 07 -2012 e ela transou sem proteção no dia 29 – 07 ela corre o risco de estar grávida ou não.

    Estanislau
    30/07/12 às 6:58 am
  8. estou mestruada desde o dia 1 de abril de 2012.qual o dia certo para poder engravidar.quero muito outro filho.obrigada desde ja!

    simone
    02/04/12 às 2:44 pm
  9. Minha dúvida é: quando desce aquele muco parecio com clara de ovo, quer dizer que já ovulei e não corro mais risco de ficar grávida?
    grata

    Maria do Socorro Figueiredo
    03/02/12 às 10:16 pm
  10. a uns 8 meses minha mestruação parou a depois de três meses deceu um ciclo minimo não durou nem um dia, gostaria de saber se por não mestruar estou ovulando e corro o risco de engravidar.

    antecipadamente agradeço.

    Angelita
    30/07/11 às 8:13 pm
  11. ola,tenho 23 anos e tenho um filho de 4, estou tentando ter outro filho a um ano e cinco meses e nao consigo minha menstruacao acabou de chegar dia 09/06 11 e acaba dia 12/06 quero saber quando vou estar ovulando para tentar engravidar de novo meu filho esta ancioso para ter um irmao.muito obrigada.

    michelle
    09/06/11 às 4:46 pm
  12. olá,tive relação com meu marido e dois dias depois começou a sair uma colinha,existe a possibilidade de eu ter engravidado? pois quero muito ter um bebê.

    Neide de Sousa Barosa
    04/06/11 às 10:45 am
  13. eu namoro a um rapaz a um ano e dois meses e eu tenho medo de transar a primeira vez com ele e eu estiver no periodo fertil ou na ovulação. quando é que tem mais riscos de engravidar é no periodo fertil ou na ovulção?

    francisca
    29/10/10 às 12:19 pm
  14. eu tenho um namorado e estou namorando ele a um ano e dois meses, tenho maior medo de transar a primeira vez e estar no periodo fertil. quando é que tem mais riscos de engravida é no periodo fertil ou na ovulação?

    francisca
    29/10/10 às 12:16 pm
  15. TOMEI A PILULA COM ATRAZO E TRANZEI COM MEU MARIDO,AS CHANCES DE ESTA GRAVIDA É GRANDE?

    FABY
    02/09/10 às 2:50 pm
  16. Eu e meu namorado estavamos vindo de uma festa, e terminamos transando sem proteção, eu estava no terceiro dia da menstruação,descia bem e continuou mais 03 dias mas, menos sangue. Não faço uso de contraceptivo e tenho miomas subseroso e intramural.Estou receiosa de poder ter engravidado, por favor me ajudem.Data provável da próxima menstruação: 23 ou 28/08/10.Grata,

    Daise
    16/08/10 às 4:26 pm
  17. eu acho que é muinto bom saber disso e ter um saite só para mulheres seria muinto bom berder as duvidas

    MARIA
    28/07/10 às 10:19 pm
  18. Eu e meu namorado estavamos vindo de uma festa, e terminamos transando sem proteção, eu estava no terceiro dia da menstruação, quase não descia estava mais descendo mais, e estou morrendo de medo de estar gravida, por favor me ajudem.

    Kika
    22/07/10 às 9:19 pm
  19. Olá. Tive relação sexual sem proteção e estava no sétimo dia do ciclo mestrual. Estava segura pois a ovulação so ocorre apartir do 14 dia. No entanto estou com dúvidas. Quais as possibilidades?

    Lindsay
    05/12/09 às 3:13 pm
  20. Eu já fui a ginecologista e tive a ser seguida e fiz analises que ela me mandou, só não fui examinada porque estava mentruando, tomei um medicamento pk tinha uma pequena infecção e de resto estava tudo bem, começei a tomar a pilula que a médica mandou e tudo a correr bem, mas como mudei de cidade, acerca de 2 anos e pouco nunca mais fui ao ginecologista, agora minha menstruação está atrasada 5 dias, sei que posso estar grávida, é grave ainda não ter sido examinada por um ginecologista como tenho 23 anos, e as vezes tenho comuchão na vagina, sei que já devia ter ido outra vez ao médico mas eu só tinha confiança com aquela médica, pk me deixava mt a vontade e nem ficava nervosa, mas agora tenho medo de estar grávida e ter algo k preturbe o bebé!

    Ana
    20/11/09 às 9:14 pm

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