Cuidados com a alimentação do recém nascido

Saiba a importância do leite materno para o recém-nascido e quais os cuidados ao introduzir a mamadeira e alimentos sólidos ao bebê.

Alguns fatores ainda na infância podem determinar aspectos positivos ou até mesmo negativos que podem ser percebidos durante o decorrer da vida, e uma delas é a alimentação. Um exemplo muito claro é o do leite materno, estudos comprovam que crianças alimentadas pelo leite da mãe durante um maior período de tempo são mais saudáveis e estão menos propícias a doenças.

Existem duas situações distintas que precisam ser avaliadas. A primeira ocorre quando a mãe amamenta o bebê e a segunda é quando por algum motivo a amamentação não ocorre de forma eficaz e a criança deve ser alimentada através do uso da mamadeira. Em ambas as situações alguns cuidados básicos são essenciais com a alimentação do recém-nascido.

Cuidados com a alimentação com o leite materno

O leite materno é o único e mais adequado alimento para o recém- nascido, apenas ele possui todas as vitaminas e nutrientes necessários para o funcionamento e desenvolvimento do organismo da criança até os 6 meses. Neste caso os maiores cuidados devem ser com a saúde e alimentação da mãe, pois é através do leite materno que o recém-nascido tira todas as vitaminas necessárias para o desenvolvimento.

Por isso é importante que a mãe consuma alimentos ricos em vitaminas e nutrientes para que o leite materno supra todas as suas necessidades. Lembre-se que a ingestão de todo ou qualquer medicamento somente deve ser feita através de orientação médica, pois os medicamentos podem ser ingeridos pelo recém-nascido através do leite e lhe causar problemas.

Cuidados com a alimentação com a mamadeira

Se por qualquer motivo a mãe não possa amamentar o recém-nascido a substituição pela mamadeira e pelo leite de vaca é indispensável. É importante frisar que o leite de vaca usado na alimentação do bebê não deve ser o integral, pois ele contém muito sódio e potássio que em alta quantidade é prejudicial ao recém-nascido. O leite ideal é aquele de formula infantil, ou seja, é leite de vaca modificado em laboratório para facilitar a digestão e a formação do recém-nascido.

Este tipo de leite é disponível no mercado com fórmulas indicadas para bebês de cada faixa etária. Não se esqueça que as mamadeiras devem ser higienizadas de forma adequada, lavadas em água corrente e depois fervidas ou banhadas com água quente para esterilizar ou contar com o uso de aparelhos específicos. Após todo o processo de higienização guarde em uma vasilha com tampa dentro da geladeira.

Momento de começar com alimentos sólidos

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Ao completar seis meses tem início uma nova fase na alimentação do bebê, é o momento de introduzir alimentos sólidos. Porém apenas como complemento à refeição e não para substituir o leite que deve continuar sendo a principal fonte de nutrição, pois qualquer alimento que possa ser oferecido não possui os nutrientes necessários para o desenvolvimento da criança até o primeiro ano de idade.

A introdução pode ser feita com frutas e sucos sempre variando os sabores. A papinha pode ser doce ou salgada, uma boa opção é oferecer duas papinhas por dia, uma de cada tipo lembrando que estas são apenas um complemento, devem ser oferecidas em horários intervalados com as mamadeiras que continuaram sendo o principal alimento.

Não utilize sal no preparo das refeições e modere o uso do açúcar, lembrando que o sal só deve ser consumido e de forma moderada a partir do primeiro ano. Observe o surgimento de reações alérgicas após a ingestão de alguns alimentos, caso venha a ocorrer qualquer alteração busque orientação junto ao pediatra ou nutricionista.

Lembre-se que a alimentação adequada nesta idade é fundamental para o desenvolvimento do recém-nascido, proporcionando benefícios a saúde até a fase adulta.

Assista ao vídeo e veja mais informações sobre os cuidados que se deve ter com a alimentação do recém nascido:

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